Buongiorno mie care.. devo dire che in questi giorni sono stata piuttosto brava!
Più o meno è da lunedì che faccio così:
- colazione: 100 ml di latte di soia (36 kcal)
- pranzo: yogurt magro (60 kcal) o due gallette di riso (60 kcal) o yogurt da bere (75 kcal)
- merenda: fragole (circa 27 kcal)
e purtroppo a cena quello che passa in convento... infatti devo cenare con il mio ragazzo e devo far finta di nulla! però anche lì sto attenta, tipo tante verdure e cose così!
Oltretutto sto riuscendo ad andare in palestra con regolarità (incredibile per una pigrissima come me) e cammino e pedalo un sacco!
Ovviamente son sempre senza bilancia (sono un caso disperato, lo so) e non so se ci son risultati... aiuto, ciò significa che appena mi potrò pesare avrò un'ansia da prestazione assurda!
Mi vien già male! Ma almeno questo mi conforta e mi stimola a far meglio!
Oltretutto credo proprio finalmente di aver un quasi-amico in università, il che mi rende felicissima! Credevo già che avrei passato tutto il semestre sola come un gambo di sedano...
Bene, la pianto con le mie idiozie... spero stiate bene anche voi!
Vi abbraccio fooorte!!
ps. sto prendendo in considerazione l'idea di acquistare una reflex... qualcuna di voi se ne intende? Volevo la Canon 1100D che ha un prezzo abbordabile... la conoscete? :)
Stai andando alla grande, continua così!!! ;) <3
RispondiEliminaHo una reflex, ma non ne capisco niente... xD
mi spiace
Un bacione <3
Da adesso ti seguo:) vedrai che ce la farai, e appena ti peserai vedrai che i risultati ci sono
RispondiElimina(http://iamgoingbacktothestart.blogspot.it/)
Ciao piccola. Scusami se sono sparita. Non ho giustificazioni valide, se non il solito studio e due genitori che mi controllano con le briglie corte perché non vogliono che io finisca fottuta del tutto in un sito pro-anoressia... Ti ho pensata pero', sai, e in centro speravo sempre di incrociare i tuoi occhi mentre passeggiavo. Sono contenta che tu sia all'incirca contenta, anche se mi piacerebbe tanto che tu capissi quanto vali per quello che sei e che oltre a questo sei anche di una bellezza a dir poco notevole e inconsueta. Ti abbraccio, intanto, e ti raccomando una Nikon, se devo essere sincera, io e la mia D90 siamo inseparabili.
RispondiEliminaSono contenta che tutto proceda per il meglio :)
RispondiEliminaHai trovato il giusto compromesso tra quello che vuoi e quello che devi fare...
Sono davvero fiera di te! :)
Quoto "dichiaratamente pro vita"... Piacerebbe anche a me che tu capissi quanto vali per quello che sei... Ma comprendo la tua voglia di migliorare e ti sostengo nel bene e nel male fino alla fine.... Ti abbraccio fortissimo!
tesoro ma come fai ad andare in palestra con questo tempo?? invidio da morire la tua determinazione e tenacia! per la reflex non so aiutarti, anche se la mia migliore amica ha una canon e fa foto stupende... quindi non so, ma secondo me è una marca valida :) ti mando un abbraccio grande,
RispondiEliminaEstelle.
Beh sì forse pafona è un po' troppo su,
RispondiEliminacomunque cercherò di organizzarmi ;)
Bravissima, che invidia! Anche io sto incasinata con la cena che spesso e volentieri vanifica tutti i miei sforzi perchè mia madre mi costringe a mangiare -.-" Comunque le fragole sono semplicemente buonissime e sono un valido sostituto di qualsiasi altro spuntino che ci mette in tentazione, sono ipocaloriche e squisite, non trovi? Io mi nutrirei solo di loro *-*
RispondiEliminaNon ci capisco niente di modelli di macchinette, ma per il mio ottuso cervellino Reflex= macchinetta stupenda che non mi potrò mai permettere :D
un abbraccione <3